En ocasiones la depresión se hace fuerte, ¿ Que puedo hacer? ; Todos necesitamos ayuda a veces… pero yo tengo la menor idea de como se supera la tristeza.

El viento en la isla , de Pablo Neruda :

El viento es un caballo:
óyelo cómo corre
por el mar, por el cielo.

Quiere llevarme: escucha
cómo recorre el mundo
para llevarme lejos.

Escóndeme en tus brazos
por esta noche sola,
mientras la lluvia rompe
contra el mar y la tierra
su boca innumerable.

Escucha como el viento
me llama galopando
para llevarme lejos.

Con tu frente en mi frente,
con tu boca en mi boca,
atados nuestros cuerpos
al amor que nos quema,
deja que el viento pase
sin que pueda llevarme.

Deja que el viento corra
coronado de espuma,
que me llame y me busque
galopando en la sombra,
mientras yo, sumergido
bajo tus grandes ojos,
por esta noche sola
descansaré, amor mío.

¿ Porqué estamos en este mundo ? ¿Para destruirlo? Eso hacemos…. ¿Cuánto tiempo tardarían nuestras huellas en desaparecer de la Tierra si nos desapareciésemos? Aquí tienes más o menos lo que pasaría:
Inmediatamente: La mayoría de las especies en peligro empezarían a recuperarse.
24-48 horas: La contaminación lumínica se acabaría.
3 meses: La polución atmosférica (nitrógeno y óxidos de azufre) se va reduciendo.
En 10 años: Desaparecería el metano de la atmósfera.
En 20 años: Las carreteras rurales y pueblos quedarían cubiertos por la vegetación. Desaparecen las cosechas genéticamente modificadas.
En 50 años: Se recupera la población de especies marinas. Desaparecen los nitratos y fosfatos del agua.
Entre 50 y 100 años: Las calles y edificios de las ciudades quedan cubiertos por la vegetación.
100 años: Los edificios de madera se desmoronan.
100 a 200 años: Los puentes se caen.
En 200 años: Los edificios de metal y cristal se desmoronan; el cinturón de grano de los Estados Unidos vuelve a ser una pradera.
En 250 años: Las presas se derrumban.
En 500 años: Los corales se regeneran.
Entre 500 y 1.000 años: la mayoría del contenido orgánico de los vertederos se descompone.
1.000 años: La mayoría de los edificios de ladrillo, piedra y cemento han desaparecido; el dióxido de carbono en la atmósfera vuelve a sus niveles pre-industriales.
50.000 años: La mayoría de los plásticos y cristales se descomponen.
Después de 50.000 años la existencia de la humanidad queda marcada básicamente por sólo algunos restos arqueológicos…

Pero algunos productos químicos fabricados por el hombre sólo desaparecerían después de 200.000 años y la basura radiactiva puede seguir siendo mortal durante hasta dos millones de años. Pero bueno, el planeta tiene muchos más miles de millones de años… nuestro paso dejará simples huellas, como las de los dinosaurios.

Visto en Microsiervos.

Dejar el hábito del tabaco no es fácil pero tiene muchos beneficios:

Tras 20 minutos la presión sanguínea, el ritmo cardíaco y la temperatura del cuerpo (manos y pies) bajan al nivel normal.
En 8 horas el nivel de Monóxido de Carbono (gas tóxico) en la sangre baja a la mitad, y el nivel de oxígeno en la sangre sube a sus niveles habituales.
En 48 horas la probabilidad de sufrir un ataque al corazón habrá disminuido. Toda la nicotina habrá abandonado el cuerpo. El sentido del gusto y del olfato regresa a los niveles normales.
En 72 horas los conductos bronquiales se relajan, facilitando la respiración. El volumen pulmonar y la energía aumentan.
En 2 semanas la circulación mejora, y seguirá haciéndolo durante las 10 semanas siguientes. Se hace más fácil caminar.
De 3 a 9 meses los problemas respiratorios, de tos y de jadeos desaparecerán, a la vez que la capacidad pulmonar mejora en un 10%.
En 1 año el riesgo de padecer un ataque al corazón se reduce a la mitad.
En 5 años el riesgo de sufrir una embolia será el mismo que el de un no fumador.
En 10 años el riesgo de sufrir cáncer de pulmón será el mismo que el de un no fumador.
En 15 años el riesgo de sufrir un ataque al corazón será el mismo que el de un no fumador.

Otros consejos para dejar de fumar, y también ayuda anti droga. Visto en el blog de Javi Moya.

Ayer estuve de bautizo con mi novia en Madrid, bautizaban a un primo suyo… así que estuvimos con su familia en la iglesia en el bautizo, bautizaban a 6 niños a la vez!, luego paseo familiar y tomamos algo en un bar… el caso es que con la tonteria aunque no sea un banquete acabas llenísimo. Los bautizos son eventos familiares y entretenidos, el protagonista es un pequeño bebé de varios meses, pero normalmente hay más niños pequelos en la familia..así que imposible aburrirse.

A la vez el Real Madrid perdía frente al Getafe y al Atlético de Madrid parece que le regalaban goles con la mano. Pero tonterias de fútbol aparte…. fué un dia agradable, hoy Domingo por la tarde veremos una película y poco más… mañana lunes, hay que trabajar y dejar pasar la semana de nuevo.

El 3 de Octubre una pareja Keniata fué pillada compartiendo su amor en una relación sexual en una mezquita en Gilgil, en Kenia, en esas fechas estaban en el Ramadán, lo que acrecenta bastante la falta cometida, el caso es que esa pareja ha sido fuertemente castigada por la pillada.

El hombre dijo ante el juez que estaba bebido y que no sabía que estaba en una mezquita, si no que pensaba que era un hotel, y la mujer relató algo similar, diciendo que no se acuerda de lo sucedido por la borrachera. Han sido condenados a 18 meses de cárcel.

Son cosas que pasan, en Kenia las leyes musulmanes provocan esto, aunque casualmente no es un país con mayoría musulmanda, a mi me parece un castigo excesivo.

Esta es una yegua enana, es decir, una especie de caballo pequeño que además debió nacer con ‘enanismo’ por lo que se ha quedado con unas medidas de miniatura: pesa 27,6 kilos y mide 43 centímetros, no me digais que no es muy mono:

Se llama Thumbelina y vive en USA. Vía Mangas verdes

Porque te tengo y no
porque te pienso
porque la noche está de ojos abiertos
porque la noche pasa y digo amor
porque has venido a recoger tu imagen
y eres mejor que todas tus imágenes
porque eres linda desde el pie hasta el alma
porque eres buena desde el alma a mí
porque te escondes dulce en el orgullo
pequeña y dulce
corazón coraza

porque eres mía
porque no eres mía
porque te miro y muero
y peor que muero
si no te miro amor
si no te miro

porque tú siempre existes dondequiera
pero existes mejor donde te quiero
porque tu boca es sangre
y tienes frío
tengo que amarte amor
tengo que amarte
aunque esta herida duela como dos
aunque te busque y no te encuentre
y aunque
la noche pase y yo te tenga
y no.

De Mario Benedetti

Esto es para llevarse un susto….

El caso es que el suelo está pintado de tal manera que simula llevarte al vacío. de Vía xataca.

Hoy es dia de piropos... no es facil tirar piropos con clase, porque lo del piropo es un arte, pero bueno, si se os da bien aquí van unas sugerencias, y si no se os da bien poneos a practicar enseguida, y es que el amor es un jardín:

“En el jardín de mi casa tengo un tesoro escondido, amor lleva por nombre y ternura por apellido.”
“Si de un jardín tengo que escoger una rosa, te escojo a ti que eres la más hermosa.”
“Doy gracias a Dios por haberme dejado admirar la flor más bella de su jardín.”
“En el fondo de mi casa, tres pensamientos planté, un te amo, un te quiero y jamás te olvidaré.”
“Brotó mi amor cuando me miraste, y floreció cuando me besaste.”
“Te comparo con una flor porque tu aroma de mujer conmigo se quedó.”